Bariery w komunikacji mogą przedstawiać się w wielu różnych formach. Niezależnie od tego, czy wynikają one z różnic kulturowych, fizycznych, emocjonalnych, etycznych czy moralnych, przezwyciężenie tych przeszkód komunikacyjnych jest ważne dla pozytywnych postępów w życiu. Stawanie się obiektywnym i zorientowanym na cel może pomóc w Twojej podróży w przezwyciężaniu barier komunikacyjnych, ale wiedza, gdzie i jak zacząć robić postępy to połowa sukcesu.
Wskaż problematyczne obszary do poprawy. Osobista uczciwość i szczera uczciwość będą musiały współpracować ramię w ramię w tej części pokonywania barier komunikacyjnych, ponieważ będziesz musiał zdecydowanie zidentyfikować problemy. Uwaga, jeśli komunikacja opiera się na poczuciu powszechnego nieporozumienia, uogólnienia, a nawet braku empatii. Po zidentyfikowaniu obszarów osobistych, w których należy wprowadzić ulepszenia, możesz zacząć eliminować bariery oddzielające cię od prawdziwego zrozumienia z innymi.
Usuń zakłócenia podczas komunikowania się. W dobie technologii urządzenia przeznaczone do komunikacji, takie jak telefony komórkowe i cyfrowe organizery, mogą w rzeczywistości odciągać od tego. Spróbuj usunąć dystrakcję z obecności komunikacji, aby uwaga mogła być w pełni ukierunkowana.
Naucz się efektywnie słuchać. Słuchanie może oznaczać coś więcej niż tylko fizyczny słuch tego, co mówi komunikator, ale w rzeczywistości empatię i dostosowanie twojego zainteresowania. Uważna obserwacja po analizie własnej percepcji jest kluczem do skutecznego słuchania. Kieruj wszystkie zmysły na tych, którzy próbują się komunikować, tak jakbyś był gąbką moczącą w płynnych danych od innych. Naucz tych, którzy mogą mieć te same braki, aby zrobić to samo.
Szanuj granice innych. Pamiętaj, aby nie przeszkadzać innym, gdy mówią, aby usunąć pewne zamieszanie. Pomoże to rozwiązać napięcie, które może stanowić barierę dla komunikacji poprzez okazanie szacunku. Unikaj przeskakiwania do konkluzji lub kończenia innych zdań i pozwól im wyrażać swoje myśli bez przeszkód.Skoncentrowanie się na danej kwestii, a nie na osobie, może również pomóc w przezwyciężeniu własnych uprzedzeń, niż może to utrudniać postęp komunikacyjny.
Ćwicz elastyczność w komunikacji. Prezentowanie siebie jako raczej równego niż wyższego często może pomóc w uspokojeniu innych. Oznacza to, że chętniej dzielą się swoimi pomysłami w spokojnym otoczeniu. Naucz się dopasowywać do różnych sytuacji, dostosowując się w miarę ich rozwoju. Rozpoznawanie sygnałów werbalnych i niewerbalnych, przy jednoczesnym dostosowywaniu własnych zachowań, pozwoli na bardziej efektywne dostosowanie się do zmian w środowisku komunikacyjnym.
Wskazówki
-
Zadawaj pytania podczas sesji komunikacji, aby wyjaśnić punkt, zamiast manipulować sytuacją. Manipulacja może często powodować represje i frustrację w środowisku komunikacyjnym.
