Woda jest jednym z głównych składników na ziemi. Dwie trzecie ziemi pokrywa woda. Około 75 procent ludzkiego ciała składa się z wody. Każda forma życia na Ziemi zależy od wody w takiej czy innej formie, jeśli chodzi o jej przetrwanie. U ludzi woda pomaga w transportowaniu i uzupełnianiu składników odżywczych. Pomaga w oczyszczaniu ludzkiego ciała. Zbiorniki wodne takie jak morze, jeziora i stawy są domem dla tysięcy stworzeń.
Metabolizm
Metabolizm definiuje się jako proces, w którym komórki żywych organizmów wykonują energię potrzebną do wykonywania czynności życiowych. Energia wytworzona z metabolizmu jest wykorzystywana do wzrostu i utrzymania codziennych procesów. Woda jest medium używanym przez ludzkie ciało do przeprowadzania różnych reakcji chemicznych. Jest niezbędny do przenoszenia tlenu, składników odżywczych i hormonów przez strumień krwi. Woda pomaga zatem w podstawowym metabolizmie ludzkiego organizmu, ułatwiając reakcje chemiczne zachodzące w ludzkim ciele.
Rozpuszczalnik
Woda jest rozpuszczalnikiem reakcji chemicznych w organizmie człowieka. Ma unikalną formację chemiczną, która pomaga mu rozpuścić szeroką gamę cząsteczek (takich jak sole). Atomy wodoru w wodzie (dodatnio naładowane) przyciągają ujemnie naładowane atomy rozpuszczonych cząstek, a atomy tlenu w wodzie (naładowane ujemnie) przyciągają dodatnio naładowane atomy cząstek. Inne związki, takie jak cukry, białka i aminokwasy, które są polarne (mające dodatni i ujemny składnik jak sole), również rozpuszczają się w wodzie. Jednak związki takie jak oleje i tłuszcze, które nie są polarne, nie rozpuszczają się w wodzie.
Moderator temperatury
W komórkach ludzkich zachodzi szereg reakcji chemicznych, które wytwarzają energię, którą mogą wykorzystać ludzie. Enzymy katalizują większość tych reakcji. Enzymy te potrzebują określonego zakresu temperatury, aby działać optymalnie. Woda pomaga utrzymywać umiarkowany zakres temperatury w organizmie człowieka, aby te enzymy działały prawidłowo. Pomaga to w procesie metabolizmu u ludzi.
Fotosynteza
Fotosynteza to proces wykorzystywany przez rośliny do produkcji żywności (cukru). Proces ten wykorzystuje światło słoneczne, zielony pigment chlorofil i wodę. Proces ten wytwarza tlen, który stanowi podstawę życia na tej planecie. Niektóre formy bakterii wykazują także fotosyntezę, w której wykorzystuje się wodę.
Siedlisko
Woda zapewnia siedlisko tysiącom stworzeń. Oceany są domem dla ryb, wydr, żółwi, rekinów i delfinów. Jest mnóstwo mikroorganizmów żyjących w wodzie. Kaczki, bobry i żaby żyją w stawach.
