Ćwiczenia budujące zespoły stały się popularnym sposobem podniesienia morale, współpracy i koleżeństwa pomiędzy grupami ludzi, zazwyczaj w środowisku zawodowym lub biznesowym. Ćwiczenia grupowe dla mężczyzn zazwyczaj koncentrują się na wspólnej pracy i rozwiązywaniu problemów poprzez działanie. Działania te wymagają pojedynczych materiałów, aby mężczyźni zaczęli pracować nad wspólnymi celami.
Żonglerka drużynowa
To ćwiczenie lodołamania działa świetnie dla nowo utworzonych grup lub tych, którzy ostatnio dodali kilku członków. Niech wszyscy stoją w kręgu. Zaczynając od jednej piłki, niech członek grupy powie nazwę innego mężczyzny w grupie, zanim rzuci mu piłkę. Mężczyzna, który otrzymał piłkę, wymienia innego mężczyznę w grupie i rzuca mu piłkę. Piłka nie może być rzucona na kogoś, kto już ją dotknął, dopóki wszyscy w grupie nie mają szansy złapać i rzucać. Po wywołaniu nazwy wszystkich osób dodaj drugą piłkę do miksu. Po wykonaniu dwóch kulek dodaj kulkę o innym rozmiarze lub zupełnie inny przedmiot, aby wstrząsnąć wzorem.
Lava Crossing
Działalność ta koncentruje się na pracy zespołowej i zaradności, aby osiągnąć cel. Wyznaczyć dwa końce przestrzeni w odległości około 15 stóp. Boki mogą być oznaczone linami lub butami lub innym przedmiotem, aby je poznać. Daj grupie dziewięć kwadratów dywanowych, ręczników, mat lub innych podobnych przedmiotów na podłodze. Wyjaśnij, że przestrzeń między obiema stronami to lawa i że zespół musi poruszać się z jednej strony na drugą, a obiekty działają jak kłody. Nie mogą przejść przez lub wokół lawy, więc muszą poruszać się po kłodach. Umieszczenie dziennika w lawie zaczyna się palić, więc nie można go odjąć i użyć ponownie, a jeden członek musi zawsze pozostać z nim w kontakcie, zarówno ręką, jak i stopą, lub kłoda odpłynie. Gdy członkowie zespołu jasno ustalą zasady, mogą zacząć, kiedy tylko zechcą.
Blind Shapes
W ćwiczeniu kładącym nacisk na komunikację i przywództwo użyj długiej liny (dokładna długość zależy od liczby mężczyzn w grupie, ale upewnij się, że jest wystarczająco długa, aby wszyscy mogli stać, trzymając ją i trzymając się w połowie długości ramienia między sobą) i jedna opaska na oczy dla każdego mężczyzny wliczona w cenę. Zakładając opaski na oczy, poproś, aby zespół ułożył się w różne kształty, okrąg, kwadrat, prostokąt itp., Używając liny jako przewodnika do nadania kształtu. Po utworzeniu jednego kształtu przejdź na inny.
